1. Trị mụn an toàn - Cần Nghiên cứu nguyên nhân Vì sao mình bị nổi mụn Mọi thắc mắc về bệnh và phương pháp đánh bay mụn cần được bác sĩ tư vấn và hướng dẫn cụ thể để việc điều trị đạt hiệu quả tốt và an toàn. Hãy hỏi bác sĩ những điều liên quan đến mụn trứng cá mà bạn không rõ. Hiểu biết về mụn cũng như những vấn đề của bạn giúp việc điều trị có hiệu quả hơn.
2. Trị mụn an toàn - Khi tẩy chay mụn Khi diệt mụn phải tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ Kkhông nên dùng thêm các loại sản phẩm sau: kém lót, kem chống nắng có chất dầu không có sự chỉ định của bác sĩ điều trị. Mụn trứng cá chỉ giảm khi điều trị nhắm vào các nguyên nhân gây nên bệnh. Hầu hết các thuốc chỉ tác động vào 1-2 nguyên nhân, Vì lý do đó cần phải phối hợp 2-3 loại thuốc với nhau.
3. Trị mụn an toàn - Tránh nặn, lể hay hút mụn Không được nặn mụn khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ điều trị, tuyệt đối không được cào gãi vùng mặt, vì sẽ dễ gây nhiễm trùng, gây mụn mủ, mụn bọc, rỗ mặt và làm vết mụn trở nên thâm nám thêm.. Những động tác này làm cho các loại mụn đầu trắng, đầu đen hay mụn nang nặng hơn, trở nên khó trị có thể là gây biến chứng sẹo, có thể là sẹo vĩnh viễn, khi đó các bạn lại phải tìm biện pháp điều trị sẹo, tìm kem trị sẹo hợp lý. Trong trường hợp cần lấy nhân mụn ra thì đảm bảo nhất phải có nhân viên y tế kinh nghiệm thực hiện kèm với những nguyên tắc vô khuẩn. Không phải ai có thể là biết được những nguyên tắc khi xóa sổ mụn tại nhà
4. Trị mụn an toàn - Tránh sử dụng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, cọ mặt Tránh sử dụng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, cọ mặt, các chất làm se da và đắp mặt nạ tiêu chuẩn một vài sản phẩm: kem dưỡng da, xà phòng, sữa rửa mặt, có thể gây phản ứng da (đỏ mặt, tróc da) và làm nổi thêm nhiều mụn bọc hơn. Những thứ này có thể kích ứng da, làm mụn phát triển. Song, da bị kích ứng sẽ khó dung nạp với các thuốc điều trị. Dùng một loại sản phẩm dịu nhẹ 2 lần/ngày để rửa sạch da giúp kiểm soát mụn cái kết và ngăn ngừa xuất hiện mụn mới. Ngoài bạn phải biết biện pháp chọn kem dưỡng da hợp lý cho mình, hợp lý từng loại da
5. diệt mụn an toàn - Khi rửa mặt không nên chà xát lên da đang bị mụn Động tác này có thể giúp cho bỏ bớt chất dầu và bụi bẩn tuy nhiên lại gây kích ứng da, làm mụn phát triển. Nên rửa bằng nước ấm (không phải là nước nóng) với một sản phẩm dịu nhẹ, dùng các đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng lên vùng da cần làm sạch. Ra mồ hôi nhất là khi đội nón hay đội mũ bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc xuất hiện mụn mới, vì do đó mềm mại rửa sạch da ngay sau khi tiết mồ hôi.
6. Trị mụn an toàn - Chế độ ăn uống và hoạt động khi bị mụn Điểm yếu ăn ngọt (chè, chocolate..), chất béo (các mòn ăn chiên xào nhiều dầu mỡ) hay chất kích thích (thuốc lá, rượu, cà phê,..) sẽ làm da tăng tiết bã nhờn và sinh mụn. Tránh căng thẳng thần kinh, lo lắng quá độ (stress) hay thức khuya vì cũng làm tăng tiết bã nhờn da mặt. Nên ngủ đủ giấc 7-8 giờ/ngày. Tránh những nơi quá nóng ẩm như: tắm hơi, nhà bếp không có thông khí, đi tắm biển… tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều), vì tia tử ngoại sẽ làm mụn tăng lên.
0 nhận xét: