Sau lúc những thương tổn trên da qua đi sở hữu thể để lại các vết sẹo trên da hết sức mất thẩm mỹ, đặc thù là sẹo lõm. Vậy, lúc bị sẹo lõm chúng ta nên kiêng ăn gì để tránh làm cho vết sẹo lan rộng và nặng hơn? Chú ý các thực phẩm sau đây sẽ giúp vết sẹo của bạn được cải thiện hiệu quả đấy.
không ăn rau muống
khi trên da mang vết thương, ăn rau muống với thể làm vết thương bị viêm nhiễm nặng hơn và kích thích nâng cao sinh tế bào gây ra sẹo lồi, do đó phổ thông người đã cho rằng ví như muốn điều trị sẹo lõm chỉ cần ăn rau muống là được.
ngoài ra, điều này là rất sai trái nhé Các bạn. khi vết thương cón hỡ miệng mà bạn ăn rau muống sẽ khiến cho vết thương lâu lành, sưng đau. không những thế, rau muống không mang tác dụng kích thích nâng cao sinh đối sở hữu sẹo lõm, nhất là các sẹo lõm lâu năm mà còn mang thể khiến cho bạn bị sẹo lồi nữa đấy.
Kiêng thịt bò, giết mổ chó, giết thịt gà
giết mổ bò giàu dinh dưỡng với hàm lượng protein (chất đạm) cao, tuy nhiên chúng lại với thể khiến cho vết thương bị thâm và dễ để lại sẹo thâm dù cho đấy là sẹo lồi hay lõm. thịt chó và giết thịt gà cũng đựng lượng đạm cao và lại có tính hot nên gây mụn, dễ gây mưng mủ và khiến cho vết thương lâu lành gây ra sẹo lõm hoặc khiến cho những vết sẹo trở nên tồi tệ hơn.
tránh ăn đồ nếp, nước mắm
Đồ nếp như xôi, bánh nếp… dễ gây ung mủ, khiến cho vết thương viêm nhiễm năng hơn nên khó lành và dễ để lại sẹo lõm. Nước mắm giàu đạm nên làm cho vết sẹo bị thâm. do vậy, hãy kiêng ăn hai loại thực phẩm này nếu như bạn ko muốn bị sẹo nặng hơn nhé!
Kiêng ăn hải sản
Hải sản là 1 trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng ăn hải sản sở hữu thể gây ngứa và gây ảnh hưởng đến làn da ví như vết thương của bạn đang trong công đoạn liền mồm. vì vậy, hạn chế ăn thực phẩm này lúc vết thương đang lành để chăm sóc và bảo vệ làn da đang bị thương tổn 1 bí quyết phải chăng nhất.
tránh ăn trứng
Dân gian cho rằng, ăn trứng lúc da sở hữu vết thương sẽ để lại sẹo có màu sắc trắng hơn những vùng da tiếp giáp với. cho nên, dù trứng rất giàu dinh dưỡng nhưng cũng đừng ăn trứng lúc đang lên da non để hạn chế bị sẹo hoặc khiến vết sẹo lõm của bạn có màu sắc thất thường nhé.
bên cạnh việc kiêng ăn một số loại thực phẩm khi bị sẹo, bạn cũng nên bổ sung các dòng rau, củ và trái cây tươi như cà chua, cà rốt, ớt chuông, hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu olive, bơ, đu đủ, cam, chanh… để ngăn chặn sự vững mạnh của sẹo lõm và hỗ trợ điều trị vết sẹo này hiệu quả nhé.
0 nhận xét: